Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
08.09.2013 09:36 - Вземете един студен душ - това е полезно
Автор: zahariada Категория: Други   
Прочетен: 903 Коментари: 0 Гласове:
0


Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg
Вземете един студен душ - това е полезно

Източник

image

Повечето хора смятат, незаменим душ ежедневен ритуал, който изпълнява като хигиенна функция и функцията релаксация: със сапун сапунена вода и изплакнете с топла вода, ако напрежението на деня, мускулите се отпускат и всички тревожни мисли се изпари.

Въпреки това, най-новите научни и медицински изследвания показват, че особено полезни свойства имат един студен душ.

Това може да изглежда нелогично, като се има поредица от свързани митове и суеверия.

По мнението на много хора (особено майките!) Студена вода, свързани с болестта. Смята се, че един студен душ е подходящ само за тези места и ситуации, където специална строгост и аскетизъм - например за военните.

Въпреки това, проучванията показват, че в сравнение с топла и студена вода има много полезни свойства. Например, един от експериментите показват, че студена вода насърчава образуването на по-голямо количество значително укрепва имунната система на белите кръвни клетки.

В друго изследване, проведено от екип от учени от Германия, беше установено, че потапяне в студена вода може да се увеличи устойчивостта на организма към окислителните процеси. Повишаване на нивото на белите кръвни клетки, дължащи се на ускоряване на метаболизма, причинени от удар на студена вода. Тялото се опитва да се затопли, скоростта на метаболизма се увеличава, активиране на имунната система и по този начин спомага за образуването на бели кръвни клетки.

Така, от дума за първата положителна собственост на студен душ, ние можем плавно преминете към втория: ускоряване на обмяната на веществата. Това означава, че тялото започва да гори калории по-бързо, отколкото на мазнини, както и че, без съмнение, е един от най-желаните ефекти за добра половина от човечеството. В същото време, в една от научни публикации се посочва, че продължителното излагане на студена вода води до образуване на защитен слой от мазнина, която защитава тялото от замразяване или хипотермия.

Най-изненадващ ефект на студен душ - увеличаване на плодовитостта мъжки. Hot душ свързана с температура, скротума и поради спад в производството на сперматозоиди. Това не означава непременно, че един студен душ благоприятства образуването на повече сперма, но това е, най-малкото, не представлява заплаха за тях като горещ душ.

И накрая, един от най-безспорен смразяващ ефект - е неговото положително въздействие върху околната среда. Студен душ е много по-екологосъобразни от горещо, все пак, тъй като изисква много по-малко енергия или други ресурси.

Така че мисля, че не е необходимо да се замени обичайната си топъл душ, не е така, може би приятна, но много по-полезно студено.



Тагове:   душ,   един,   студен,   вземете,


Гласувай:
0
0



Спечели и ти от своя блог!
Няма коментари
Търсене

За този блог
Автор: zahariada
Категория: Политика
Прочетен: 31662760
Постинги: 18778
Коментари: 20310
Гласове: 27639
Архив
Календар
«  Септември, 2021  
ПВСЧПСН
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930