Как куркумата може да спаси стареещия мозък от деменция и преждевременна смърт

Публикувано на: Петък, 23 декември 2022 г. в 6:45 сутринта Написано от:  Сейер Джи, основател Авторските права на тази статия са GreenMedInfo LLC, 2022 г.
Посетете нашите указания за повторно публикуване

Понастоящем няма фармацевтични интервенции, които ефективно да забавят и със сигурност не да обръщат свързаните с възрастта мозъчно-съдови патологии, свързани със състояния като болестта на Алцхаймер и инсулт. Ново проучване върху екстракта от куркума обаче показва, че естествен лечебен агент вече съществува и е близо до ежедневния потребител като техния рафт за подправки. 

Обещаващо проучване, публикувано в Cellular Physiology and Biochemistry , озаглавено „ Диетичният куркумин подобрява свързаната със стареенето цереброваскуларна дисфункция чрез AMPK/разединяващ протеин 2 път “, [i] разкрива основния полифенол в куркумата, известен като куркумин (който му придава златист оттенък) може да осигури това, което авторите на изследването описват като "ефективна терапевтична стратегия за обръщане на свързаната с възрастта мозъчно-съдова дисфункция."

Свързаната с възрастта цереброваскуларна дисфункция се появява в епидемичен мащаб в западните страни и включва "инсулт, церебрална амилоидна ангиопатия, когнитивен спад и невродегенеративни заболявания." Понастоящем много малко, ако има такива, конвенционални медицински интервенции са в състояние да осигурят ефективни решения и не е установено, че нито една не обръща основните патологии при състояния, чиито траектории обикновено се характеризират като „нелечими“. Още по-голяма причина, поради която новото проучване е толкова обещаващо в предоставянето на базирано на доказателства естествено решение, което е безопасно, ефективно, достъпно и лесно достъпно като позната хранителна съставка.

Изследването е проведено с помощта на модел на плъх. 24-месечни мъжки гризачи получават диетичен куркумин (.2%), с млади контролни гризачи на 6-месечна възраст. След едномесечно лечение с куркумин , изследователите наблюдават "забележително възстановяване" на нарушената цереброваскуларна ендотелиум-зависима вазорелаксация (т.е. способността на кръвоносните съдове да се отпускат естествено) при стареещите плъхове. Те наблюдават три различни „молекулярни“ мелиоративни ефекта:

• Куркуминът насърчава фосфилирането на eNOS и AMPK : Повишаването на бионаличността на азотен оксид (NO) позволява на вътрешната обвивка на кръвоносните съдове (ендотелиума) да се разшири напълно, намалявайки сърдечносъдовите рискови фактори като хипертония и свързаното увреждане на артериите. Повишената активност на 5"-AMP активирана протеин киназа (AMPK) също е свързана с подобрена свързана с възрастта ендотелна функция.
• Куркуминът повишава регулирания митохондриален разединяващ протеин 2 (UCP2) : UCP2 играе важна роля в митохондриалната хомеостаза и оптималното му функциониране е свързано с увеличена продължителност на живота.
• Куркуминът намалява производството на реактивни кислородни видове (ROS) : Намаляването на ROS е свързано с намален оксидативен стрес и свързаните с него клетъчни увреждания.

Авторите обобщиха своите открития, както следва:

„В обобщение, нашите открития предоставят първото доказателство, че хроничното фармакологично активиране на AMPK/UCP2 пътя чрез лечение с куркумин може да бъде ефективна терапевтична стратегия за обръщане на свързаната с възрастта мозъчно-съдова дисфункция. Прилагането на куркумин може да представлява обещаваща интервенция в начина на живот за предотвратяване на свързани с възрастта мозъчно-съдови смущения ."

Огромен набор от изследвания върху мозъчните защитни свойства на куркумина

GreenMedInfo.com съхранява база данни с над 3000 резюмета от Националната библиотека по медицина относно здравната стойност на куркума и/или куркумин при над 900 здравословни състояния. Вижте ги всички тук: ползи за здравето от куркума . От 280 различни полезни физиологични действия, документирани в тази литература, 276 от тях се отнасят до невропротективните свойства на подправката. Вижте ги тук: невропротективни свойства на куркумата .

Въпреки че това най-ново проучване и повечето от изследванията в нашата база данни с куркума са предклинични, има доклади, че куркумата причинява значителни подобрения при заболявания с мозъчно-съдова дисфункция като Алцхаймер. В предишна статия, озаглавена „ Куркумата предизвиква „забележителна“ болка при пациенти с Алцхаймер “, докладвахме за способността на куркумата да предизвиква драматично подобрение при пациенти, страдащи от поведенчески и психологически симптоми на деменция.

Както обсъдихме в статията, други документирани механизми на куркумата срещу болестта на Алцхаймер включват:

• Противовъзпалително : Установено е, че куркуминът играе защитна роля срещу възпаление, свързано с β-амилоидния протеин. [11]
• Антиоксидант : Куркуминът може да намали увреждането чрез антиоксидантни свойства. [12]
• Антицитотоксични : Изглежда, че куркуминът предпазва от увреждащите клетките ефекти на β-амилоидните протеини. [13] [14] 
• Антиамилоидогенен : куркумата съдържа различни съединения (куркумин, тетрахидрокуркумин, деметоксикуркумин и бисдеметоксикуркумин), които могат да засегнат основната патологична причина за болестта на Алцхаймер, като предотвратяват образуването на β-амилоиден протеин. [15] [16] [17] [18]   
• Невровъзстановяващо : Изглежда, че куркуминоидите спасяват дългосрочното потенциране (индикация за функционална памет), нарушено от амилоиден пептид, и могат да обърнат физиологичните увреждания чрез възстановяване на изкривени неврити и разрушаване на съществуващи плаки. [19] [20] 
• Свойства за хелатиране на метали : Куркуминът има по-висок афинитет на свързване към желязото и медта, отколкото към цинка, което може да допринесе за неговия защитен ефект при болестта на Алцхаймер, тъй като медиираното от желязото увреждане може да играе патологична роля. [21] [22] 

Куркумата, разбира се, не е единственото естествено вещество, за което е доказано, че има стойност при невродегенеративни състояния. За тези, които търсят допълнителни изследвания на храни и базирани на подправки естествени алтернативи, които се основават на доказателства, ето допълнителни вещества, които могат да бъдат от полза:

 

• Кокосово масло : Това забележително вещество съдържа приблизително 66%   тегловни  триглицериди със средна верига и е в състояние да подобри симптомите на когнитивен спад  при тези, страдащи от деменция чрез увеличаване на стимулиращите мозъка кетонни тела и може би по-забележително, само в рамките на една доза и в рамките на само два часа. [23]
• Какао : Проучване от 2009 г. установи, че какаовите процианидини могат да предпазват от липидна пероксидация, свързана със смъртта на невронни клетки по начин, свързан с болестта на Алцхаймер. [24]
• Градински чай : Проучване от 2003 г. установи, че екстрактът от градински чай има терапевтична стойност при пациенти с лека до умерена болест на Алцхаймер. [25]
• Фолиева киселина : Въпреки че повечето от  положителните изследвания на този витамин В  са извършени върху полусинтетичната версия, която може да има нежелани, неблагоприятни последици за здравето, идеалният източник на този витамин В е  листата , т.е. зелените листни зеленчуци, като единствената храна осигуряват  фолат . Също така, цялата група витамини В, особено включително хомоцистеин-модулиращите B6 и B12, [26]  може да имат най-голяма стойност при превенцията и лечението на болестта на Алцхаймер. 
• Ресвератрол : това съединение се намира главно в западната диета в грозде, вино, фъстъци и шоколад. Има 16 статии на нашия уебсайт, които показват, че има свойства против Алцхаймер. [27]
• Гинко билоба : е една от малкото билки, за които е доказано, че са поне толкова ефективни, колкото фармацевтичното лекарство  Aricept  при лечение и подобряване на симптомите на болестта на Алцхаймер. [28]  [29]
• Melissa offinalis : тази билка, известна още като маточина, е установено, че има терапевтичен ефект при пациенти с лека до умерена болест на Алцхаймер. [30]
• Шафран : тази билка се сравнява благоприятно с лекарството донепезил при лечението на лека до умерена болест на Алцхаймер. [31]

И накрая, от изключително значение е да разберете, че куркумата съдържа широка гама от терапевтични биомолекули и да не се фиксирате само върху куркумин. Има и разтворими във вода и алкохол компоненти на растението, които няма да намерите в екстракти, стандартизирани само за съдържанието на куркуминоиди. Например, мастноразтворим компонент, известен като ароматен турмерон, е установено, че е особено важен за регенерацията на мозъка, тъй като е способен да стимулира регенерацията на невронни стволови клетки и тяхното последващо диференциране във функционални и напълно диференцирани неврони. За да научите повече за забележителните лечебни свойства на ароматния тумерон и цялата куркума, прочетете предишната ми статия по темата:  Как ЦЯЛАТА куркума лекува увредения мозък .

Препратки

[i] Yunfei Pu, Hexuan Zhang, Peijian Wang, Yu Zhao, Qiang Li, Xing Wei, Yuanting Cui, Jing Sun, Qianhui Shang, Daoyan Liu, Zhiming Zhu. Диетичният куркумин подобрява свързаната със стареенето мозъчно-съдова дисфункция чрез AMPK/разединителен протеин 2 път. Cell Physiol Biochem . 2013;32(5):1167-77. Epub 2013, 11 ноември. PMID:  24335167 

Sayer Ji е основател на  Greenmedinfo.com , рецензент в  International Journal of Human Nutrition and Functional Medicine , съосновател и главен изпълнителен директор на Systome Biomed , заместник-председател на борда на  Националната здравна федерация , член на Управителния комитет на Global Non -Free Фондация ГМО .