Ибупрофенът убива хиляди всяка година, така че каква е алтернативата?

Публикувано на: Сряда, 26 октомври 2022 г. в 7:00 ч Написано от:  Сейер Джи, основател Авторските права на тази статия са GreenMedInfo LLC, 2022 г.
Посетете нашите указания за повторно публикуване

https://greenmedinfo.com/blog/ibuprofen-kills-more-pain-so-what-alternatives?fbclid=IwAR0BuNmIbYr4BNkOl8FCzfir7cQxdsdfrJirM9hnX4pwLr9GCcZjGQI2Z8k

Статия на  Ройтерс започва със следното зашеметяващо изречение:

„Дългосрочната употреба на болкоуспокояващи във високи дози като ибупрофен или диклофенак е „еднакво опасна“ по отношение на риска от сърдечен удар като употребата на лекарството Vioxx, което беше оттеглено поради потенциалните му опасности, казаха изследователите.  

Оттеглянето на Vioxx от 2004 г., както може би си спомняте, беше предизвикано от близо 30 000 излишни случая на сърдечни удари и внезапни сърдечни смъртни случаи, причинени от лекарството между 1999-2003 г. Въпреки факта, че научните изследвания са натрупани още през 2000 г., свързващи Vioxx с повишените сърдечни пристъпи и инсулти, производителят на лекарството Merck и FDA запазиха мълчание, тъй като броят на смъртните случаи непрекъснато нарастваше.

Докладът на Reuters се фокусира върху ново изследване, публикувано в Lancet , което показва, че рискът от инфаркт се увеличава с една трета и рискът от сърдечна недостатъчност се удвоява сред по-тежките потребители на НСПВС.

ВЪЗПАЛЕН: Нашето телесно състояние по подразбиране

Защо толкова много хора все пак приемат НСПВС като ибупрофен?

Болката и нездравословните нива на възпаление бързо се превръщат в стандартни телесни състояния в индустриализирания свят. Докато в повечето случаи можем да коригираме основните провъзпалителни състояния, като променим диетата си и намалим стреса и излагането на химикали в околната среда, тези подходи изискват време, дисциплина и енергия, а понякога просто искаме болката да спре сега . В тези често натрапчиви моменти откриваме, че изпиваме хапче без рецепта, за да убием болката.

Проблемът с този подход е, че ако го правим достатъчно често, може да се самоубием заедно с болката...

Ибупрофен наистина е перфектен пример за това. Както бе споменато по-горе, това нефтохимическо производно е свързано със значително повишен риск от инфаркт и повишена сърдечна смъртност и смъртност от всякакви причини (когато се комбинира с аспирин), с над две дузини сериозни неблагоприятни последици за здравето, включително:

1. анемия [1]
2. Увреждане на ДНК [2]
3. Загуба на слуха [3]
4. Хипертония [4]
5. Смъртност от грип [5]
6. спонтанен аборт [6]

Всъщност ибупрофенът не е уникален в повишаването на риска от сърдечно-съдови заболявания и/или смъртността. Цялата категория нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) изглежда има тази недостатъчно призната тъмна страна; сърдечно-съдовите заболявания и сърдечната смъртност имат най-висок резултат в списъка от над 100 непредвидени неблагоприятни последици за здравето, свързани с тяхната употреба. Вижте също нашия анализ на рядко признатата тъмна страна на аспирина: Доказателствата срещу аспирина и за естествените алтернативи.

И така, какво прави човек? Болката си е болка. Независимо дали се случва на вас или сте свидетел на това при друг (което може да е по-лошо), намирането на облекчение е основен приоритет.

 

Изследване на естествени алтернативи на ибупрофен

Ето някои базирани на доказателства изследвания за алтернативи на ибупрофен, получени от Националната библиотека по медицина :

1. Джинджифил – Проучване от 2009 г. установи, че капсулите от джинджифил (250 mg, четири пъти дневно) са толкова ефективни, колкото лекарствата мефенамова киселина и ибупрофен за облекчаване на болката при жени, свързана с техния менструален цикъл (първична дисменорея ). [7]
2. Локална арника – Проучване при хора от 2007 г. установи, че локалното лечение с арника е толкова ефективно, колкото ибупрофен за остеоартрит на ръцете, но с по-ниска честота на странични ефекти. [8]
3. Комбинация: астаксантин , гинко билоба и витамин С - Проучване върху животни от 2011 г. установи, че тази комбинация е равна или по-добра от ибупрофен за намаляване на респираторното възпаление, свързано с астма. [9]
4. Китайска тюбетейка (байкалин) – Проучване върху животни от 2003 г. установи, че съединение в китайската тюбетейка, известно като байкалин, е еквипотентно на ибупрофен за намаляване на болката. [10]
5. Омега-3 мастни киселини : Проучване върху хора от 2006 г. установи, че омега-3 мастните киселини (между 1200-2400 mg дневно) са толкова ефективни, колкото ибупрофен за намаляване на болката при артрит, но с допълнителна полза от по-малко странични ефекти. [11]
6. Panax Ginseng – Проучване върху животни от 2008 г. установи, че panax ginseng има аналгетична и противовъзпалителна активност, подобна на ибупрофен, което показва неговите възможни свойства срещу ревматоиден артрит. [12]
7. Жълт кантарион – Проучване върху животни от 2004 г. установи, че жълтият кантарион е два пъти по-ефективен от ибупрофен като болкоуспокояващо. [13]
8. Антоцианини от сладки череши и малини – Проучване на клетки от 2001 г. установи, че антоцианините, извлечени от малини и сладки череши, са толкова ефективни, колкото ибупрофен и напроксен при потискане на свързания с възпалението ензим, известен като циклооксигеназа-1 и 2. [14]
9. Свещен босилек – Проучване от 2000 г. установи, че свещеният босилек съдържа съединения с противовъзпалителна активност, сравнима с ибупрофен, напроксен и аспирин. [15]
10. Маслиново масло (олеокантал) – съединение, открито в зехтина, известно като олеокантал, има противовъзпалителни свойства, подобни на ибупрофен. [16]

Съществуват, разбира се, стотици допълнителни вещества, които са изследвани за техните болкоуспокояващи и/или противовъзпалителни ефекти , а също така има ароматерапевтични подходи , които не изискват поглъщането на нищо, но има и опасност тук. Когато мислим да вземем алтернативно болкоуспокояващо средство на ибупрофен, ние все още мислим в рамките на палиативния, алопатичен медицински модел: потискаме симптома и продължаваме да си вършим работата. Би било редно да погледнем по-дълбоко в това, което причинява нашата болка. И когато е възможно, отстранете причината(ите). И това често изисква драстична диетична промяна от провъзпалителни храни, много от които повечето западняци все още смятат за абсолютно възхитителни, напр . пшеница , млечни продукти,цветни зеленчуци и дори зърна без пшеница и др. 

 

[1] Директна цитотоксичност на нестероидни противовъзпалителни лекарства в кисела среда: моделно изследване върху човешки еритроцити с DIDS-инхибиран анионен обменник. Pharmazie. 2002 декември;57(12):848-51. PMID: 12561250 [2] Генотоксичност на ибупрофен в клетки от костен мозък на мишка in vivo. Drug Chem Toxicol. 2012, 27 януари. Epub 2012, 27 януари. PMID: 22283434 [3] Употреба на аналгетици и риск от загуба на слуха при мъжете. Am J Med. 2010 март;123(3):231-7. PMID: 20193831 [4] Ефект върху кръвното налягане на лумиракоксиб спрямо ибупрофен при пациенти с остеоартрит и контролирана хипертония: рандомизирано проучване. J Хипертония. 2008 август;26(8):1695-702. PMID: 18622250 [5] Ефектът върху смъртността от антипиретиците при лечението на грипна инфекция: систематичен преглед и мета-анализ. JR Soc Med. 2010 октомври;103(10):403-11. PMID: 20929891 [6] Приемането на неаспиринови НСПВС в ранна бременност удвоява риска от спонтанен аборт, показва проучване. BMJ. 2011;343:d5769. Epub 2011, 9 септември. PMID: 21908536 [7] Сравнение на ефектите на джинджифил, мефенамова киселина и ибупрофен върху болката при жени с първична дисменорея. J Altern Complement Med. 13 февруари 2009 г. PMID: 19216660 [8] Избор между НСПВС и арника за локално лечение на остеоартрит на ръцете в рандомизирано, двойно-сляпо проучване. Rheumatol Int. 2007 април;27(6):585-91. Epub 2007, 22 февруари. PMID: 17318618 [9] Сумативно взаимодействие между астаксантин, екстракт от гинко билоба (EGb761) и витамин С при потискане на респираторно възпаление: сравнение с ибупрофен. Phytother Res. 2011 януари;25(1):128-36. PMID: 20632299 [10] Противовъзпалителните и аналгетични ефекти на байкалин при термична хипералгезия, предизвикана от карагенан. Anesth Analg. 2003 декември;97(6):1724-9. PMID: 14633550 [11] Омега-3 мастни киселини (рибено масло) като противовъзпалително средство: алтернатива на нестероидните противовъзпалителни лекарства за дискогенна болка. Surg Neurol. 2006 април;65(4):326-31. PMID: 16531187 [12] Потенциална аналгетична и противовъзпалителна активност на бутанолова фракция на главата на Panax ginseng при животни. Токсикол за хранителна химия. 2008 декември;46(12):3749-52. Epub 2008, 1 октомври. PMID: 18930781 [13] Антиноцицептивна активност на препарат от метанолови екстракти от жълт кантарион (Hypericum perforatum). Pak J Pharm Sci. 2004 юли;17(2):13-9. PMID: 16414593 [14] Инхибиторни на циклооксигеназата и антиоксидантни цианидинови гликозиди в череши и горски плодове. Фитомедицина. 2001 септември;8(5):362-9. PMID: 11695879 [15] Антиоксидантни и инхибиторни на циклооксигеназата фенолни съединения от Ocimum sanctum Linn. Фитомедицина. 2000 март;7(1):7-13. PMID: 10782484 [16] Молекулярни механизми на възпаление. Противовъзпалителни ползи от необработеното маслиново масло и фенолното съединение олеокантал. Curr Pharm Des. 2011; 17 (8): 754-68. PMID: 21443487

Sayer Ji е основател на  Greenmedinfo.com , рецензент в  International Journal of Human Nutrition and Functional Medicine , съосновател и главен изпълнителен директор на Systome Biomed , заместник-председател на борда на  Националната здравна федерация , член на Управителния комитет на Global Non -Free Фондация ГМО .