Може да ви се стори нахално твърдението, че едно бодливо зелено растение е панацея за почти всичко, което ви измъчва, но за парещата коприва това наистина е вярно. Ако има едно растение, което винаги може да ни е под ръка, и да бъде лек за артрит, билково лечение за алергии, да облекчава косопад, да помага при целиакия, кървене, инфекции на пикочния мехур, кожни оплаквания, неврологични и други заболявания – това са листата от коприва.

Свободнорастяща коприва може да се срещне в САЩ, Европа и в много други държави в останалата част от света. Това силно питателно, жарещо растение може да се използва и за медицински цели, и като храна. Копривата често се използва като пролетен тоник, като спомага за естественото пречистване на организма и за отстраняване на натрупаните в него метаболитни отпадъци. Същевременно с това, действието на тоника е нежно, тъй като стимулира лимфната система и насърчава лесното им отделяне през бъбреците.

Известно е, че всички части на това полезно растение могат да се използват. На разположение е в широка гама от лекарства, обхващаща изсушени листа, мехлеми, тинктури, хомеопатични и билкови лекарствени средства.

* С какво е полезна парещата коприва за здравето на жените?
Копривата е с висока хранителна стойност – съдържа някои важни витамини и минерали: витамин К (555% DV*), желязо, магнезий (13% DV), калций (43% DV), калий (6% DV), фосфор (6% DV), бор, силиций, манган (35% DV), рибофлавин (8% DV), както и витамин А (36% DV), B комплекс и бета каротин.

Копривата е добър източник на витамин D, който „работи” с калция за укрепване на зъбите и костите, въпреки че основната му роля в тялото е да нормализира количеството на калция и фосфора в кръвта и е от първостепенно значение в регулиране усвояването на всички витамини и минералния метаболизъм.

Високото съдържание на желязо – в една чаша се съдържа 7,7% до 17,5% DV – я прави много подходящо средство за борба с анемия и умора. Тя подпомага черния дроб и женската хормонална система. Заради високото съдържание на витамин К бременните жени приемат коприва като средство, което предпазва от кървене и укрепва плода. Растението е известно и с това, че стимулира отделянето на мляко при кърмачките. Редовното й приемане намалява симптомите на ПМС и води до облекчаване на симптомите на менопаузата и обилно менструално кървене. Тя често се използва в билкови тоници за премахване на миома и регулиране на менструалния поток.

* Копривата като лек за артрит
Листа от коприва се използват за лечение на болезнените симптоми при артрит, подагра, ревматизъм, и меките тъкани като фибромиалгия и тендинит. Пациенти с лупус и други автоимунни заболявания, страдащи от болки в ставите, облекчават болката чрез всекидневно пиене на чаша чай от коприва или ядат задушени листа. Неговото диуретично действие алкализира и освобождава пикочната киселина от ставите на пациенти с подагра и така води до намаляване и премахване на болката.

* Лечение на алергии с билкови средства
Листа от коприва се използват в лечението с билки и хомеопатичните лекарства за облекчаване на алергии като астма, сенна хрема, уртикария и някои алергични дерматити.

* Прочистване на пикочните пътища
Листата на копривата са полезни за функцията на пикочния мехур и пикочните пътища и при двата пола. Чай от коприва действа като естествен диуретик, увеличава уринирането и подпомага отделянето на камъни в бъбреците. Растението действа като деконгестант (намалява нахлуването на кръв) и намалява увеличената простата.

* Ползи за здравето при косопад и кожни заболявания
Чай от коприва облекчава екзема и акне, премахва брадавици, когато се прилага локално, и облекчава сърбеж от копривна треска. Когато се използва за изплакване на косата тя има стимулиращ ефект върху скалпа. Подпомага регенерирането му, както растежа на косата и възстановяване на оригиналния цвят. Има ефект за облекчаване на пърхот и като балсам за кожата на главата.

* Копривата в помощ на храносмилателната система
Листа от коприва са ефикасни при намаляване на някои проблеми на храносмилателния тракт като отделяне на стомашни киселини, рефлукс, образуване на газове, гадене, колит и целиакия. Освен това, оказва добро действие върху лигавицата, което я прави ефективно билково лекарствено средство при възпалено гърло, подути хемороиди, кървене от носа и рани в устата.

* Помага още като:

• намалява възпалението на венците и предпазва от образуване на плака, когато се използва като средство за изплакване на устата;
• облекчава гърдите при задържане на секрет и кашлица, бронхит, хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) и туберкулоза;
• полезна е при лечение на Алцхаймер;
• облекчава неврологични заболявания като МС (множествена склероза), АЛС (Амиотрофична латерална склероза) и ишиас;
• билкови средства, изработени от корените на растението, се използват срещу нощно напикаване при деца;
• унищожава глисти и паразити;
• помага на ендокринната система, включително щитовидната жлеза, далака и панкреаса.

Внимание!
Тъй като копривата може да доведе до нежелани реакции и да си взаимодействат с други лекарства и природни лечения, консултирайте се с вашия лекар или натуропат преди да я използвате.
—
* DV (Daily Value) – дневна стойност – един от новите показатели, използвани върху етикетите на храните днес. Посочва размера на хранително вещество, което се осигурява от една порция. /zdravensvqt.com