8 Книги на Дзен и
даоизма да
освободи ума
и сърцето си

 "Дзен будизмът е начин и цел на живота, която не принадлежи към някоя от формални категории съвременната западна мисъл. Това не е религия или философия; това не е психология или тип на науката. Това е пример за това, което е известно в Индия и Китай като "начин за освобождение", и е подобен в това отношение, за да даоизма, Веданта и Йога ".

- Алън Уотс W.

Горният цитат от Алън Уотс е глоба място да започнете да се разбере любопитен характер на Дзен будизма и даоизма. Вместо да бъде религии или дори философии, Watts предполага, че Дзен и даоизма са "начин [и] на освобождението", тоест подходи към живота, който освободи индивида от драма ден за ден и от непрестанни приливи и отливи на психични състояния.

Въпреки, че Дзен и даоизма, които определено представляват отделни лица с различни атрибути, Уотс изглежда, е бил дълбоко се интересуват от това, което те са по-чести. И двете Дзен и даоизма изглежда да се подчертае един вид радикална без съпротива към настоящия момент, а липсата на привързаност и очакване , която позволява на един вечно да вземе нещата в крачка, да прегърне всичко, което е под ръка, за да живеят mindfully и спонтанно, без да бъдат обременени от тревожност или стрес.

Основната идея тук-на отказа от привързаност към конкретни идеи, неща и резултатите в полза на приемането на каквото и да е, преди да-се оказа неизмеримо ценно за мен. Практикуването на приемане на всеки един момент и обстоятелство ми помогна да осъзнаем, ниво на спокойствие, хладнокръвие и доволство, че не би си помислил, е възможно. Аз все още се провали и да загуби самообладание понякога, но аз съм много по-бързо да се признае безсмислието на получаване пометени от емоционални реакции към неща, които не мога да променя.

Естествено, Дзен и даоизма са много повече, отколкото мога да кажа в този кратък синтез. Това, което току-що написан е неизбежно редукционна и не е съобразено с тези красиви учения. Аз съм писал-дълги представяния на даоизма и за дзен  -рано, и аз ви призовавам да се провери тези, изложени за по-изчерпателното обяснение. Дори и тогава, обаче, един блог пост само да кажа толкова много. Ако сте наистина заинтригуван и искат да преследват по-пълно разбиране, аз силно препоръчваме ровене в по-задълбочена литература. Тези книги са страхотен начин да започнете. По различен начин, всеки един от тях е укрепено моето разбиране на даоизма и / или Дзен, и аз горещо препоръчвам всички от тях.

1. Пътят на Дзен от Алън Уотс

"Дзен ... не обърка духовността с мисли за Бога, докато един е пилинг картофи. Дзен духовност е просто да се бели картофите. "

- Алън Уотс, Пътят на Дзен

Ах, Алън, ти красива, съчетани артикулатор. Когато човек мисли за Алън Уотс, може да са склонни да мислят първо замечтан глас, който изглежда толкова усилия, за да разкажа огромния брой лекции, на които той третира своите съвременници и който милиони хора все още се радват на YouTube и на други места.

Въпреки това, книгите на Алън са брилянтни също. Има една всеобхватност и дълбочина на писмено обяснение на Алън, който отива отвъд това, което той е в състояние да достави в неговия импровизиран лекция формат. Тази конкретна книга е красива въведение в Дзен, вероятно първата книга Бих препоръчал по този въпрос.

2. Дао: The Way Watercourse от Алън Уотс

"От вас се иска - временно, разбира се - да се отмени всичките си философски, религиозни и политически възгледи, и за да стане почти като дете и не знае нищо. Нищо, което е, с изключение на това, което всъщност чува, вижда, не се колебайте, а миризма. Вземете го, че не ходя никъде, но тук, както и че никога не е имало, е било или ще бъде всяко друго време, отколкото сега. Просто са наясно с това, което всъщност е, без да го имена и без да го съди, защото вие сега се чувствате по себе си, а не на идеи и мнения за това реалност. Няма смисъл да се опитва да потисне ромона на думи и идеи, което става в повечето възрастни мозък, така че ако това няма да спре, нека да продължим, както се случва, и да я слушате, като че ли звука на трафик или clucking на кокошки.

Нека вашите уши да чуят това, което искат да чуят; нека очите ви виждат всичко, което искаме да видим; нека ума си мисля, че каквото и да иска да се мисли; нека белите дробове дишат в собствената си ритъм. Не очаквайте някакви специални резултат на това, в настоящия безмълвен и идея по-малко държава, където може да има минало или бъдеще, и където всяко понятие за цел? Спри, виж, и да слушате. , , и ще остане там известно време, преди да тръгнете за четене. "

- Алън Уотс, Тао: The Way Watercourse

Можете да използвате повече Алън Уотс в живота си. Обещавам. Не бих се отвори този списък с препоръки за връщане на назад Алън Уотс, освен ако аз наистина се чувствах по този начин. Алън е супергерой на превода Източна мисъл за Западна аудитория. И както при  Пътят на Дзен ,  това е положително светещата артикулация на основните концепции в даоизма и световно трансформира потенциала на връщане към пътя на нещата.

3. Сидхарта на Херман Хесе

"Когато някой търси", каза Сидхарта ", а след това лесно да се случва, че очите му се виждат само това, което той иска, и той е в състояние да открие нищо, да се вземат в нищо, защото той винаги мисли само за нещо, което той иска, защото той има една цел, защото той е обсебен от целта си. Вие означава: с гол. Но намирането на средства. Е свободен, който е отворен, като няма гол "

- Херман Хесе,  Сидхарта

Сюжетът на Сидхарта е типичния пътуване героя , както е описано от Джоузеф Кембъл и много други. Сидхарта, преждевременно развит млад мъж, трябва да освободят брега на познатото и да влезе в океана от неизвестното, изправя пред нови предизвикателства, за да получат разбирането, че в крайна сметка ще го освободи и да му позволи да учат другите.

Мъдростта, която той получава, е от решаващо по Дзен вкус, макар че книгата не трябва да се разглежда като насърчаване на всяка конкретна интерпретация на Дзен или път на реализация. В действителност, тя е едновременно критика на гуру-поклонение и на "фундаменталистки" форми на будизма.

4. Да бъдеш мир от Тик Нат Хан

"За неща, за да се разкриват за нас, ние трябва да бъдем готови да се откажат от възгледите си за тях."

- Тик Нат Хан,  Being мир

Красотата на думи Тик Нат Хан се дължи на тяхната яснота и простота. Тази книга е една част интро към будизма, една част ръководство за внимателност, и една част кристална обяснение на пътя Zen на ума освобождаващо един чрез отказ от привързаност, очакване и желание.

5. Дао Дъ Дзин от Лао Дзъ

"Истинските думи не са красноречиви; 
красноречиви думи не са верни. 
Мъдрите не трябва да докажат своята точка; 
мъже, които трябва да докажат своята точка не са мъдри.

Учителят още няма вещи. 
Колкото повече той прави за другите, 
толкова по-щастлив е той. 
Колкото повече дава на другите, 
по-богатите е той. "

- Лао Дзъ,  Дао Дъ Дзин

The Дао Дъ Дзин , основният текст на даоизма, е пълен с гатанка, в стил скъпоценни камъни като този, които предполагат, мироглед, в пълно противоречие с някои западни ценности с-ие, които действат въз основа на личния интерес, е необходимо да се докаже, че човек има "правилен "отговор, винаги желае повече материални придобивки и т.н.

Книгата е прекрасно, поетичен артикулация на даоистки начина на простота, без привързаност, смирение, благодарност и течаща интуитивно с начина на нещата. Това е книга, ще се върна през целия ми живот.

6. По пътя от Джак Керуак

"Въздухът беше мек, звездите толкова добре, обещанието на всяка калдъръмена уличка толкова голяма, че мислех, че съм в сън."

- Джак Керуак,  По пътя

 

Джак Керуак, един от пионерите на поколение Beat -В Дзен-повлиян, контра-американска група от писатели-е поляризиращ фигура в американската литература. Много от тях са критикувани  него, може би с право. Дори Алън Уотс, който е бил герой в множество романи на Керуак, пише, че Beat Дзен използва Дзен "за оправдаване на чист каприз в изкуството, литературата и живот" и е "винаги има сянка твърде стеснителен, твърде субективно и твърде рязък да има аромат на Zen. "

Тези критики-и прозрението, че Beat Дзен не е задължително представител на класическата Дзен трябва да се има предвид, докато четете работа Керуак. Като каза, че аз все пак чувствам, че Керуак По пътя  си остава голям художествен превод / портрет на американизираната Zen, който благоприятства своенравие, спонтанност, без привързаност и " копае ", тоест искрено, mindfully поскъпването-вселената. Въпреки своите неуспехи, По пътя  е много достъпна за западняците, и ако разбира като препращане малко bastardized версия на "Дзен", може все още да бъде удоволствие за движещ визия за откъсване от традиционните американски ценности в преследване на по-дълбоко осъзнаване и по-истинско свобода.

7. Дхарма негодници от Джак Керуак

"" Lissen Japhy, "Аз казах:" Аз не съм дзен будист, аз съм сериозен будист, аз съм старомоден замечтан Хинаяна страхливец на по-късно Mahayanism "и така нататък в нощта, твърдението ми е, че Дзен будизмът не се концентрира върху доброта толкова като на объркващо интелекта, за да го възприемат илюзията за всички източници на нещата. "Това е средна," Оплаках. "Всички тези дзен учител хвърлят малки деца в калта, защото те не могат да отговорят на техните глупави въпроси на думи."

"Това е, защото те искат да осъзнаят, кал е по-добре, отколкото думи, момче."

- Джак Керуак ,  Дхарма негодници

Дхарма негодници  е вид неофициалния продължение  По пътя , и аз съм го това число, защото се занимава повече с изрично (Дзен) будизма. Неговият герой, Japhy, се основава наГари Снайдър , друг Beat поет / писател, който е може би по-добре осведомен за автентичен Дзен будизма, отколкото другите му Beat съвременници и чиито действия / перспективи в книгата следователно служи като отлична карта на резултатите от едно дълбоко инвестиции в американски Дзен.

8. В хора на Пух от Бенджамин Хоф

"Нещата просто се случват по правилния начин, в точното време. Най-малко, когато ги остави, когато работите с обстоятелства, вместо да кажат: "Това не би трябвало да се случва по този начин", и е трудно, но за да се случи по друг начин. "

- Бенджамин Хоф,  Дао Пух

В тази книга, Бенджамин Хоф третира характера на Мечо Пух, като един вид даоистки мъдрец, твърдейки, че перспективите на Пух се подреждат в тясно сътрудничество с тези на даоизма и по този начин с помощта на Пух като съд за предаване на основните идеи на даоизма. Аз не бих го посъветвал лечение на тази книга като окончателно или научен текст (Watts "  Тао: водното течение Пътят  е по-по тези линии), но като достъпни, очарователен въведение в даоистката философия, това е наистина доста приятна. По дяволите, дори може да го прочете на децата си, или нещо такова.

приемам

Така че има ли го. Както ще разберете, ако се включат тази литература, Дзен, така и даоизма има богати истории и уникално сложни подходи към разбирането на света и как да живеят в него. Но, както подчертах във въведението, ако има едно нещо, което би трябвало всички хора по света да отнеме от Дзен и даоизма, би било да практикуват приемане.

Поемете дълбоко въздух, огледайте, чувствам земята под теб, пространството тялото ви се заема. Всичко е наред. Каквото и да сте, каквото и да сте направили-няма какво да се направи, но го приема. То е такова, каквото е. Нека отида. Прости. Дишайте. Бъди свободен.

"Ако разбирате, нещата са точно такива, каквито са; ако ти не разбираш, нещата са точно такива, каквито са. "

- Дзен поговорка

Следвайте Йордания Бейтс на Twitter @_jordan_bates .