2. radostinalassa
3. leonleonovpom2
4. varg1
5. mt46
6. wonder
7. kvg55
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. zaw12929
14. rosiela
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. bojil
7. vidima
8. dobrota
9. ambroziia
10. donkatoneva
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. mimogarcia
9. bateico
10. iw69
Основните фактори, водещи до намаленозрение, са на първо място забързания начин на живот, стресови ситуации, претоварване и др. За огромно съжаление все повече хора страдат от намалено зрение. В днешно време и голям процент млади хора са засегнати от различни заболявания, свързани с очите.
Намалено зрение
Това се дължи и на дългото стоене презкомпютъра, телевизора и взиране в малки телефонни екрани по цели дни. Според специалисти главно хората, живеещи в големи градове, са по-склонни да се подложат на изследвания, отколкото гражданите, живеещи в малки населени места и села.
Четенето в легнало положение също е много вредно за очите, тъй като те се опитват да се фокусиратвърху изображението на буквите. За съжаление лошото осветление, зрителните раздразнители и вибрациите възпрепятстват този процес.
За добро зрение трябва да промените както храненето си, така и начина си на живот. Приемайте повече витамини и се опитайте да се избавите от проблемите изцяло с природни средства. За целта сме ви приготвили две ефикасни рецепти.
Намалено зрение – лек с моркови
Нужни са ви 500 гр настъргани моркови и 500 гр домашен мед. Смесете двата продукта и оставете в хладилник. Приемайте всяка сутрин по 2 супени лъжици и таблетка витамин А. Лечението трае месец. След това се изисква почивка от 10 дни и отново повтаряте курса на лечение.
Намалено зрение – рецепта със зехтин
Нужни са ви 300 гр зехтин, 30 гр жълт кантарион и същото количество невен. Трябва да варите в захлупен съд на водна баня. Оставете за 1 час. Приема се по 2 супени лъжици три пъти на ден. Продължете лечението до подобрение на състоянието си.
Храни, богати на антиоксиданти, са от голямо значение за доброто зрение. Наблягайте и на бета-каротин. Той се отразява благоприятно върху зрението. Ако дълго време прекарвате пред компютър или телевизор, задължително си обърнете внимание. При намалено зрение е нужно да се вземат подобаващи мерки.
