2. radostinalassa
3. wonder
4. kvg55
5. planinitenabulgaria
6. varg1
7. leonleonovpom2
8. sparotok
9. mt46
10. deathmetalverses
11. getmans1
12. hadjito
13. samvoin
14. tili
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. bojil
7. vidima
8. dobrota
9. ambroziia
10. milena6
2. radostinalassa
3. vesonai
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. bateico
9. mimogarcia
10. iw69
Както съобщава уеб сайта «Health Day News», посветен на новини за здраве, проведените две последователни изследвания помогнали да се установи, че хората, които медитират дълго време, имат повече сиво вещество в мозъка (първото проучване), мозъците им с възрастта се свиват и изсъхват по-малко, и тези хора имат по-голяма адхезия на нервните влакна в самия мозък (следващото проучване).
Според изследователите, това означава, че мозъчните клетки са по-способни да предават електрически сигнали.
"Нашите резултати показват, че хората, които имат голям опит в медитацията, освен повечето мозъчни влакна, те са и по-плътни и повече, и са защитени в целия мозък", - разказва в прес-новините на университета, съавтора, гостуващ преподавател от лабораторнията за невровизуализация в Лос Анджелиския Университет в Калифорния, Eileen Luders (Ейлиин Людърс).
Тя добавя: "Ние също така открихме, че, свързаното с възрастта, намаляване на тъканите на бялото вещество, значително по-малко се наблюдава при хора, които са активно ангажирани с медитация."
Учените са използвали техниката, позната като "картографиране на разпространението тензор" за сканиране на мозъка на участниците в изследването, за да разберат разликите в структурните връзки. В изследването са участвали 27 души, практикуващи такива медитации, като шаматха випасана и дзадзен в продължение на, от 5 - 46 години, и 27 други хора на същата възраст и пол, които не се занимават с медитация.
В двете групи са открити различия в структурните комуникации в целия мозък, а не само в една иили друга области.
"Вероятно, медитацията ... не само води до промени в структурата на мозъка чрез стимулиране на растежа, но също и за предотвратяване на намаляването му", - обяснява Lueders. "Това означава, че редовните занимания с медитация може да забавя с възрастта атрофията на мозъка и да оказва благоприятно влияние върху имунната система."
Въпреки, "че е възможно, у занимаващите се с медитация, мозъкът изначално да е коренно различен" - казва Lueders.
"Например, специфична структура на мозъка може да помогне на човек в заниманието с медитация или запазването на мозъчната активност, показвайки, че подобрените тъканни връзки при занимаващите се с медитация по-скоро е склонност към медитация, отколкото в резултат на нея" - казва Lueders.
Резултатите са публикувани в интернет преди насрочената публикация на 15 август в списание «NeuroImage».
19.02.2012 19:32